Mellis

 
jag fick ge mig gällande gröna smoothies idag så Vincent oxå kan äta den. Idag till mellis blev det en blåbär och jordnötssmoothie! Krämig, mättande och god.
 
1 frusen el färsk banan 
1,5 dl blåbär
2dl havremjölk 
1tsk jordnöttsmör
2tsk chiafrö 
1/2 avocado  
(smög i en liten morot med) 
1krm vaniljpulver